تغذیه از نگاه قرآن؛ بازگشت به الگوی سلامت الهی در سبک‌زندگی ایرانی

تغذیه از نگاه قرآن؛ بازگشت به الگوی سلامت الهی در سبک‌زندگی ایرانی

زمر نیوز | یک خوانش تازه از آیات و روایات نشان می‌دهد سلامت جسم در قرآن با پرهیز، اعتدال و آگاهی غذایی گره خورده است.

توصیه‌های تغذیه‌ای در ایام روزه داری 

توصیه‌های تغذیه‌ای در ایام روزه داری 

رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند گفت: در ماه رمضان باید از مایعات طبیعی و آب سبزی‌ها و صیفی‌ها استفاده کرد و از مصرف نمک و شیرینی نیز باید پرهیز کرد.

بهترین تغذیه برای ورزشکاران در ماه رمضان

بهترین تغذیه برای ورزشکاران در ماه رمضان

ورزشکاران در ماه مبارک رمضان باید با تغذیه مناسب فعالیت‌های ورزشی خود را پیگیری کنند.