اخبار داغ
- ویدیو| ورود تیم‌های استقلال و آلومینیوم به زمین
- حماس به خوبی قادر به مقاومت در جنگ طولانی مقابل ارتش زرهی و مکانیزه صهیونیستها است
- ۶۵۴۲ نفر تا پایان روز چهارم در انتخابات مجلس ثبت نام کردند
- خانم توهین کننده به مقدسات در فضای مجازی به دادستانی تهران احضار و علیه او اعلام جرم شد
- ارسال سلاح به صهیونیستها با هواپیماهای تجاری آمریکا
این علائم می‌گوید شما به فشارخون مرگبار مبتلا هستید
یک متخصص قلب و عروق گفت: فشارخون کُشنده علائمی مثل سردرد پس سر، دوبینی، مگس پران، تنگی نفس، تهوع و سرگیجه ایجاد می‌کند.
اگر فشار خون‌تان بالاست، دور این ۲ نوشیدنی را خط بکشید
زمر نیوز| رژیم غذایی تأثیر قابل توجهی بر مدیریت فشار خون دارد؛ یک رژیم غذایی ناسالم خطر ابتلا به چاقی را افزایش می‌دهد که یکی از عوامل خطر برای فشار خون بالا است.
- طب سنتی
- چهارشنبه 08 فروردين 08:40
اهمیت و جایگاه اسفناج در طب سنتی
زمر نیو ز| مصرف اسفناج برای جبران کمبود ویتامین‌های مانند A,B,C,D در بدن بهترین ماده غذایی است.
فشار خون بالا را با این خوراکی‌ها کنترل کنید
فشار خون بالا را تا حد زیادی می‌توان با تغییر در سبک زندگی و تغذیه کنترل کرد. بررسی‌ها نشان می‌دهد خوردن گوجه می‌تواند به تنظیم فشار خون و کاهش خطر بیماری قلبی و مرگ ناشی از آن کمک کند.
اگر این ۱۰ نشانه را دارید کلسترول خون تان بالاست
در حالی که بسیاری از افراد تنها از مضرات این کلسترول باخبر هستند، باید گفت وجود آن برای بسیاری از عملکرد‌های حیاتی بدن ضروری است. کلسترول برای تولید صفرا ضروری بوده و همچنین مسئول هضم چربی است. علاوه بر این، در تولید بسیاری از هورمون‌ها نقش دارد و برای تقویت سلامت قلب و عروق مفید است.
با این میوه فشارخون تان را کنترل کنید
تحقیقات نشان داده است که فلاوانول‌های موجود در کاکائو می‌توانند به کاهش فشار خون کمک کنند.
اگر چربی خون دارید این مطلب را بخوانید
مصرف زیاد چربی اشباع‌شده می‌تواند میزان کلسترول خون و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را افزایش دهد؛ اما چربی اشباع‌شده چیست و چگونه به بدن وارد می‌شود؟
بهترین خوراکی‌ها برای کنترل فشار خون
زمر نیو ز| فشار خون بالا شایع‌ترین عامل قابل پیشگیری بروز مشکلات قلبی عروقی است.
درد فشار خون را بالا می‌برد؟
زمر نیو ز| هم درد حاد و هم درد مزمن منجر به پاسخ غیرارادی سیستم عصبی می‌شود و مغز به‌طور خودکار درد را حس می‌کند و برای جلوگیری از آسیب رسیدن به بدن شروع به کار می‌کند. تغییرات فشار خون تا زمانی که درد دیگر تشخیص داده نشود ادامه می‌یابد و فشار خون به سطح طبیعی باز می‌گردد.
- سلامت
- چهارشنبه 13 دي 11:57
پایان قند خون |این گیاه به انسولین معروف است
زمر نیوز | گیاه igneus Costus که به عنوان گیاه انسولین در هند شناخته می‌شود، متعلق به خانواده Costaceae (زنجبیل) است.
- اخبار سلامت :
- سه شنبه 12 دي 13:24
جدی بگیرید | ریزش مو در زنان نشانه ابتلای آن‌ها به این بیماری هاست
زمر نیو ز| ریزش مو می‌تواند برای زنان آزاردهنده باشد، اما این وضعیت همچنین می‌تواند نشانه مشکلات سلامتی بیشتری باشد.
عارضه خطرناک مصرف زیاد نمک که نمی‌دانید
مصرف زیاد نمک باعث افزایش استرس در بدن می‌شود.
اثر فوق العاده آب چغندر بر فشار خون
اگرچه فشار خون به طور طبیعی در طول روز بالا و پایین می‌شود، اما فشار خون بالا به طور مداوم بر قلب فشار وارد می‌کند. این امر در صورت عدم درمان می‌تواند راه را برای حمله قلبی هموار کند.
اینفوگرافیک/ ۸ سبزی مفید برای کنترل دیابت نوع دو
مبتلایان به دیابت نوع دو برای جلوگیری از نوسانات قدخون می‌توانند با مصرف سبزیجات دارای کربوهیدرات کم، این مشکل را کنترل کنند.
قند خون افراد در مرحله پیش دیابت چقدر است؟
رییس مرکز تحقیقات پیشگیری از بیماری‌های متابولیک دانشگاه، پیش دیابت را اولین مرحله از بیماری دیابت عنوان کرد که هیچ علامتی ندارد.
خبرنامه
در لیست ایمیل ما عضو شوید تا به روز رسانی ها را دریافت کنید!
در خبرنامه ما عضو شوید تا به روز بمانید
