با این نوشیدنی از سکته قلبی جلوگیری کنید

با این نوشیدنی از سکته قلبی جلوگیری کنید

براساس مطالعات، افرادی که بیش از سه مرتبه در هفته چای می‌نوشند، سلامت قلب و عروق بیشتری دارند.

مردان و زنان هر روز به چند فنجان نوشیدنی نیاز دارند؟

مردان و زنان هر روز به چند فنجان نوشیدنی نیاز دارند؟

نیاز به مایعات برای بزرگسالان سالم به طور میانگین ۱۵.۵ فنجان در روز برای مردان ایده‌آل است. این در حالی است که ۱۱.۵ فنجان در روز از تمام غذاها و نوشیدنی‌ها برای اکثر زنان کافی به حساب می‌آید که این شامل دریافت آب از غذا و همه منابع نوشیدنی است.

مصرف منظم این نوشیدنی احتمال بروز سرطان کبد را تا ۵۰ درصد کاهش می‌دهد

مصرف منظم این نوشیدنی احتمال بروز سرطان کبد را تا ۵۰ درصد کاهش می‌دهد

محققان در یک پژوهش جدید دریافتند، مصرف منظم نوعی از نوشیدنی می‌تواند احتمال بروز سرطان کبد را تا ۵۰ درصد کاهش دهد.