بیست تکنیک برای کنترل خشم و عصبانیت

بیست تکنیک برای کنترل خشم و عصبانیت

زمر نیوز | در زندگی ماشینی امروزی که سرعت و استفاده بیشتر از زمان یکی از ارکان موفقیت به شمار می‌رود، برخورد‌های غیر متعارفی در حوادث خاصی روی می‌دهد که چگونگی مواجهه با آن و ضرورت اتخاذ رفتاری سالم و مناسب به شدت احساس می‌شود.

راه های کنترل خشم در بین شهروندان تهران

راه های کنترل خشم در بین شهروندان تهران

زمر نیوز | بهزاد تیمورپور فعال فرهنگی و رسانه ای در یادداشتی نوشت : خشم یک احساس انسانی طبیعی است که در موقعیت‌های مختلف به وجود می‌آید. در زندگی شهری، به ویژه در کلانی چون تهران، عوامل زیادی می‌توانند به بروز خشم و ناامیدی در شهروندان منجر شوند. این مقاله به بررسی دلایل و راهکارهای کنترل خشم در بین شهروندان تهران می‌پردازد.