بیست تکنیک برای کنترل خشم و عصبانیت

بیست تکنیک برای کنترل خشم و عصبانیت

زمر نیوز | در زندگی ماشینی امروزی که سرعت و استفاده بیشتر از زمان یکی از ارکان موفقیت به شمار می‌رود، برخورد‌های غیر متعارفی در حوادث خاصی روی می‌دهد که چگونگی مواجهه با آن و ضرورت اتخاذ رفتاری سالم و مناسب به شدت احساس می‌شود.