اخبار داغ
- کلید تحقق اقتصاد مقاومتی پرهیز از تجملگرایی و اسراف است / وزیر کار نحوه دریافت بیمه بیکاری را تشریح کرد
- آمریکا آمار تلفات نیروهایش در جنگ با ایران را سانسور می کند
- انسانِ هزاره سوم؛ آینهای رو به غبار | موجودی که همه چیز را «میداند» اما هیچ چیز را نمیبیند!
- نگاهی به ابهامات بخشنامه مزد ۱۴۰۵ و دغدغههای معیشتی کارگران
- سرلشکر عبداللهی: نیروهای مسلح پاسخ هر نقض عهدی را خواهند داد
راز شگفتانگیز انبه فاش شد!/ این میوه محبوب تابستان چه بلایی سر بدن میآورد؟
زمر نیوز | انبه یکی از محبوبترین میوههای تابستانی است که این روزها پای ثابت سبد خرید بسیاری از خانوادهها شده؛ اما کمتر کسی میداند مصرف این میوه خوشطعم چه تأثیرات مهمی بر سلامت بدن دارد.
زنگ خطر گرمازدگی؛ چرا خاکشیر و تخمشربتی «ابرقهرمان» تابستان هستند؟
زمر نیوز | گرمای بیسابقه هوا در تابستان امسال، تنها یک تغییر دما نیست؛ بلکه یک چالش جدی برای سیستم ایمنی بدن است. در حالی که بسیاری از مردم برای فرار از عطش به سراغ نوشیدنیهای صنعتی و قندی میروند، کارشناسان سلامت به یک پروتکل ساده و در عین حال حیاتی برای پیشگیری از اورژانسهای گرمایی اشاره میکنند: خاکشیر و تخمشربتی.
تخم شلغم؛ دانهای کوچک با خواص بزرگ برای بدن
زمر نیوز | تخم شلغم یکی از دانههای دارویی پرخاصیت در طب سنتی ایران است که بهدلیل ترکیبات مغذی، در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماریها مورد توجه پزشکان سنتی و محققان تغذیه قرار گرفته است.
با نوشیدن این چای کم خونی تان را به صفر برسانید
زمر نیوز | سیب، این میوهٔ بهشتی سرشار از آهن است؛ مادهای حیاتی که ستون فقرات گلبولهای قرمز خون را میسازد. بدون آهن کافی، خون نمیتواند اکسیژن را به اندامهای بدن برساند و کمخونی، خستگی و ضعف را به دنبال میآورد
تأثیر فصل بهار بر خلق و خو/ از علم تا تجربه
زمر نیوز | یگانه تیمورپور کارشناس حوزه سلامت در این مطلب، به بررسی مکانیسمهای علمی این تأثیرات و راهکارهایی برای بهرهبرداری حداکثری از این فصل پرانرژی پرداخته است.
۵ علامت آلرژی غذایی که نباید نادیده گرفته شوند
زمر نیو ز| اگر پس از خوردن یک ماده غذایی خاص با لکههای خارشدار، قرمز و متورم و ملتهب روی پوست مواجه شدید، یا اگر اطراف دهانتان حالت ملتهب و قرمز به خود گرفت، به احتمال زیاد نسبت به یکی از ترکیبات مصرفیتان آلرژی دارید.
چند باور غلطِ رایج درباره آلزایمر
بیماری آلزایمر شایعترین شکل زوال عقل و یک اختلال غیرقابل درمان مغزی است و افزایش سن، بزرگترین عامل خطر شناخته شده برای این بیماری است.
نقش استرس در افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه
زمر نیوز| سرطان سینه یکی از شایعترین سرطانها در میان زنان است، اما خبر خوب این است که با رعایت برخی نکات و سبک زندگی سالم، میتوان خطر ابتلا به این بیماری را به طور قابل توجهی کاهش داد. در این مقاله، به بررسی راهکارهای پیشگیری از سرطان سینه و عوامل موثر بر آن میپردازیم.
برای سلامت مغز این غذاها معجزه میکند
زمر نیوز | مطالعات جدید در زمینه نقش تغذیه بر سلامت جسم و حافظه تایید میکنند که انتخاب یک برنامه غذاییِ سالم بر بهبود سلامت مغز تاثیر چشمگیر دارد.
به یکی از این دلایل در دهانتان احساس تلخی میکنید
اغلب اوقات زمانی که احساس تلخی در دهان خود دارید، باعث میشود نتوانید طعم غذاها و نوشیدنیهای مختلف را متوجه شوید؛ اما آیا این احساس تلخی در دهان طبیعی است؟
نفخ، تهوع، معده درد، دل درد، سوء هاضمه را با این ادویهها درمان کنید!
گاها ممکن است ضعف و دردهای خفیفی را در دستگاه گوارش بنابر دلایل مختلفی احساس کنیم که با استفاده از برخی ادویههای مفید میتوان به کمک این ضعف رسید.
- سلامت زمرنیوز؛
- سه شنبه 09 مرداد 11:55
چه کار کنیم تا گرمازده نشویم؟
زمر نیوز| کارشناس فوریتهای امدادی جمعیت هلال احمر با تشریح علائم گرمازدگی، توضیحاتی را برای رفع و جلوگیری از گرماردگی ارائه کرد.
آرتروز، شایعترین بیماری مزمن مفاصل
زمر نیو ز| عضو هیات علمی گروه ارتوپدی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه آرتروز روی هر مفصلی تأثیر میگذارد؛ گفت: در کشورهای پیشرفته، میزان شیوع آرتروز زانو ۱۳ درصد و در ایران ۲۰ درصد گزارش شده که با توجه به بیشتر بودن جمعیت جوان ایران میزان شیوع این بیماری در افراد مسن ایران بسیار بیشتر است.
چه نوع نوشیدنیهایی برای گذر از روزهای گرم مناسب است؟
زمر نیوز| یک محقق طب سنتی با اشاره به مصرف نوشیدنیهای خنک برای گذر از روزهای گرم، گفت: تعدادی از نوشیدنیها نظیر شربت خاکشیر، بیدمشک، گل پنیرک، سکنجبین و شربت آبلیمو مناسب فصل گرما بوده و آب از دست رفته بدن را جبران میکنند.
چگونه در گرمای شدید، سلامت خود را حفظ کنیم؟
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اهواز با تاکید بر لزوم خودداری از خروج از منزل و قرار گرفتن در معرض گرمای شدید، گفت: در صورت اجبار به فعالیت در محیط باز باید تعداد دفعات استراحت و فاصله انداختن بین کار رعایت شود.
خبرنامه
در لیست ایمیل ما عضو شوید تا به روز رسانی ها را دریافت کنید!
در خبرنامه ما عضو شوید تا به روز بمانید
