اخبار داغ
- واکاوی تحرکات بازار فلزات گرانبها؛ رالی صعودی نقره پس از عبور از مقاومت ۴۱۵ هزار تومانی/ توقف موقت در کانال ۴۷۶ هزار تومان و ضرورت تنوعبخشی به پورتفوی
- کلید تحقق اقتصاد مقاومتی پرهیز از تجملگرایی و اسراف است / وزیر کار نحوه دریافت بیمه بیکاری را تشریح کرد
- آمریکا آمار تلفات نیروهایش در جنگ با ایران را سانسور می کند
- انسانِ هزاره سوم؛ آینهای رو به غبار | موجودی که همه چیز را «میداند» اما هیچ چیز را نمیبیند!
- نگاهی به ابهامات بخشنامه مزد ۱۴۰۵ و دغدغههای معیشتی کارگران
«صفرشویی» بدن با یک عادت شبانه؛ چرا خوردن سیب قبل از خواب، معجزهای برای کبد و قلب شماست؟
زمر نیوز | در حالی که بسیاری از ما به دنبال مکملهای گرانقیمت برای سمزدایی بدن هستیم، متخصصان تغذیه از یک راهکارِ در دسترس و اثربخش پرده برداشتهاند: مصرف یک عدد سیب پیش از خواب. این عادت ساده، نهتنها به کیفیت خواب کمک میکند، بلکه فرآیندی را در بدن آغاز میکند که میتوان آن را «صفرشوییِ دستگاه گوارش» نامید.
خبرنامه
در لیست ایمیل ما عضو شوید تا به روز رسانی ها را دریافت کنید!
در خبرنامه ما عضو شوید تا به روز بمانید
